Recreanten

​

 

Voor wie?
Volwassenen die hun algemene fysieke fitheid willen verbeteren en basisvaardigheden van judo willen aanleren.

​

Wat kan je verwachten van een recreanten training?

• Algemene fysieke training, gericht op het verbeteren van kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen.

• Basistechnieken van judo, zoals valtechnieken, houdgrepen en basisworpen.

• Laagdrempelige en gezellige trainingssessies, waarbij plezier en sociale interactie centraal staan.

• Recreanten vanaf gele gordel gaan dieper in op de basisworpen.

​

Wanneer?​​​

Recreantentrainingen kunnen aangevuld worden met trainingen van groep 3.

​

Nieuwe leden kunnen 4 gratis proeflessen volgen. Om proeflessen te volgen, ben je verplicht om in te schrijven via Stamhoofd. Tijdens de proeflessen kan je een judopak huren van de club. Dit bestel je op voorhand via je de webshop. Na de proeflessen heb je een eigen judopak aangekocht.

​

Opgelet: Je draagt geen juwelen (dus ook geen oorbellen), polsbandjes of scherpe voorwerpen. Lange haren dienen samengebonden te zijn (geen metaal of scherpe kantjes!)